Depois de umas festas bem doces, entrei em modo cházinho, legumes, e sopa.
Sopa quer dizer...a receita que publico hoje é aquilo que chamo uma sopácea. Um creme de abóbora, cenoura, cebola e courgette bem grossinho ao qual juntei feijão, massa e hortelã.
Receita de Creme de Abóbora e Cenoura com Feijão e Massa
Ingredientes:
Base da Sopa:
~ 4 Cenouras médias
~ 1 fatia generosa de abóbora
(usei cerca de 250 g)
~ 1/2 Courgette grande
~ 2 Cebolas grandes
~ água, sal e azeite q.b.
Guarnição:
~ 1 chávena de chá bem cheia de feijão catarino cozido e mais 1 chávena de àgua da cozedura do feijão
~ 1/4 de chávena de chá de massas (usei argolinhas)
~ Hortelã a gosto
Confecção:
1. Leve os legumes da base da sopa a cozer cobertos por água, sal a gosto e um fio de azeite. Depois de cozidos, retire-os do lume e reduza a puré.
2. Leve o puré a lume médio e quando começar a ferver junte as massas e depois o feijão já cozido com a água da cozedura do feijão. Adicione mais um fio de azeite e deixe cozer, mexendo de vez em quando.
Quando as massas estiverem cozidas, junte folhas de hortelã e sirva.
Uma daquelas sopáceas de legumes que me "arruma" com um só prato :)
Até breve
xxx
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